Dia de merda

Dos dentinhos

Tirar o aparelho = comer (?!)

:| Tirei e agora é o vê se e avias... ;)

Do Amor. E dos primeiros dias do resto da minha vida

Hoje começa um novo ciclo na minha vida. Morar sozinha. A minha casa.
Com o cordão umbilical totalmente ligado à família e assim sempre quero que seja!

Sente-se aquele aperto é verdade, mas no final das contas, as mudanças são necessidades de evolução e crescimento e eu sempre sonhei com isto.

Aconteceu. E eu deixo-me levar pelas ondas da vida...

Bom dia Segunda! [new time]

Também é bom nos reinventarmos, e no final das contas, todos nós precisamos de um "agita, mistura bem e tcharammm renova-te"

Das turbulências e sopros do meu coração

Não deixa de ser "aquela coisa" quando vemos fotos actualizadas no facebook da pessoa com quem não estamos há um bocado de tempo, meses, e que a forma como as coisas acabaram não foi nada normal nem boa. E ainda por cima, a pessoa está tão bonita. Por fora..

No fundo, acho que isto estará sempre aqui, em mim. Será sempre mal resolvido.

Adiante. Questões de alimentação, hoje foi para esquecer, decidi comer um quadrado de chocolate e foi o suficiente para perceber e entender que não vale a pena, a seguir foi o descalabro e nada me contenta, e só se pensa no que se come a seguir. Que estupidez. Amanhã lá vou eu sofrer o dobro ou o triplo porque hoje foi o cúmulo dos cúmulos, normal isto? Nada!

[Arregaçar as mangas, ter força, esperança, tudo se vai compor a todos os níveis]

Step by step

Porque hoje é um dia de vitória e porque aqui não se registam apenas as derrotas, aqui fica: Portei-me bem hoje.

Alguém hoje me deu 65 kilos, quando eu tenho 72. Isto porque meço 1,80m.. Mas eu pretendo mesmo sair dos 70's, 68kg era o ideal para depois manter. Porque o meu problema não é o excesso de peso, é a compulsão alimentar. Já pesei mais, mas a compulsão não me passa, é constante esta minha culpa. E isto não é saudável. Tenho que me reeducar em termos alimentares.

Alimentar-me não afundar-me em comida.
Adoro doces, não me faz falta um bife com batatas fritas, faz-me falta chocolates a montes.

Ontem foi um dia atípico, muito trabalho, deitar às tantas, comi mal, muito mal, hoje sinto-me super mal e inchada.

Hoje vai ter que ser daqueles dias de recomeço que me custam imenso mas que são urgentes!

Para ajudar à festa chove.. E eu preciso de ir correr! Autch