sábado, 13 de agosto de 2011

Belo Dia

Sinto-me bem.
Trabalhei muito hoje para manter o pique e consegui:

Alimentação OK [almoçei salada com 2 hamburgueres d frango grelhados e melancia, lanchei iogurte, 1 bolachinha integral, 1 pessego, jantei sopa e uma maçã, ceei 1 iogurte liquido.Muita água]
Exercício OK.
Mente [trabalhamos a cada instante juntas].

De salientar que hoje foi um dia bom e só tenho de agradecer ao universo por isso, porque todos os dias são uma dádiva e devemos saber tirar partido disso e eu nem todos os dias sei.

;)

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